Trứng gà là một loại thực phẩm quen thuộc thường có mặt trong các bữa cơm của gia đình Việt. Trong thành phần của trứng gà có chứa rất nhiều vitamin và khoáng chất thiết yếu, đặc biệt là protein. Đây là hoạt chất có vai trò quan trọng trong việc phát triển mô và cơ trong cơ thể. Vậy phụ nữ ăn trứng gà có tăng vòng 1 không? Bài viết dưới đây sẽ cùng bạn tìm hiểu về những công thức tăng vòng 1 từ trứng gà.
Ăn trứng gà có tăng vòng 1 không?
Trứng gà là một loại đồ ăn lành tính, dễ sử dụng, có hương vị thơm ngon. Trong thành phần của trứng gà có chứa nhiều vitamin và khoáng chất như vitamin A, vitamin B1, vitamin B2, vitamin B12, vitamin E, vitamin D, sắt, magie, canxi, kẽm,… Những chất này có tác dụng hỗ trợ vùng ngực phát triển và đầy đặn hơn.
Ngoài ra, trứng gà còn chứa hàm lượng lớn protein. Hoạt chất này tham gia vào quá trình tăng sinh mô cơ và mô mỡ trong cơ thể, bao gồm cả vùng ngực. Vì vậy sử dụng trứng gà đúng cách sẽ giúp vòng 1 của chị em thêm nở nang và quyến rũ như ý. Bên cạnh đó, lòng trắng trứng còn giúp bổ sung chất chống oxy hóa, hỗ trợ làm đẹp da, giúp chống lão hóa, ngăn ngừa chảy xệ vùng ngực.
Như vậy, nếu bạn đang băn khoăn ăn trứng gà có tăng vòng 1 không thì câu trả lời chắc chắn là CÓ. Chị em hãy tích cực bổ sung trứng gà vào khẩu phần ăn hàng ngày để có được vòng 1 đầy đặn, hấp dẫn.
Các cách tăng kích thước vòng 1 bằng trứng gà hiệu quả
Trứng gà là loại thực phẩm quen thuộc và có thể chế biến thành nhiều món ăn khác nhau. Dưới đây là một số cách chế biến trứng gà giúp cải thiện vòng 1, chị em có thể tham khảo và áp dụng ngay hôm nay.
Ăn trứng gà luộc
Một trong những món ăn từ trứng gà giúp tăng vòng 1 hiệu quả đó là trứng gà luộc. Trứng gà luộc được ưu tiên sử dụng hơn các món chiên rán khác bởi nó không có chứa nhiều dầu mỡ, giúp bảo toàn dưỡng chất và hương vị một cách trọn vẹn nhất. Đặc biệt trứng gà luộc còn rất phù hợp với những người ăn kiêng, giảm cân. Vì vậy nếu bạn muốn tăng kích thước vòng 1 một cách an toàn, hiệu quả thì có thể sử dụng món ăn này.
Chuẩn bị: 1-2 quả trứng gà ta.
Cách thực hiện:
- Rửa sạch trứng và cho vào luộc với 1 ít muối để trứng không bị vỡ.
- Đun sôi 5 phút thì tắt bếp, để nguyên trứng trong nồi thêm 5-7 phút nữa cho chín hẳn.
- Sau đó bóc vỏ và sử dụng.
- Mỗi tuần chỉ ăn khoảng 3-4 quả trứng, không nên ăn quá nhiều sẽ dễ bị xơ vữa động mạch.
Tăng vòng 1 với trứng gà, mật ong, sữa đặc
Đây là phương pháp phổ biến và được rất nhiều chị em áp dụng. Mật ong được xếp vào danh sách những loại thực phẩm có khả năng tăng kích thước vòng 1 hiệu quả. Trong khi đó sữa đặc cũng là nguyên liệu giúp vòng 1 thêm tròn đầy, gợi cảm hơn. Kết hợp trứng gà, mật ong với sữa đặc sẽ tạo ra công thức giúp bạn sớm sở hữu vòng 1 săn chắc quyến rũ. Hơn nữa, hỗn hợp này lại cực kỳ an toàn, không lo bị dị ứng, đau bụng hay ảnh hưởng xấu đến sức khỏe.
Chuẩn bị: 1 quả trứng gà, 1-2 thìa mật ong, 1 thìa sữa đặc.
Cách thực hiện:
- Đập trứng gà ra một chiếc bát sạch, sau đó đánh tan.
- Cho thêm mật ong và sữa đặc vào, khuấy đều.
- Cho hỗn hợp vào nồi cơm để hấp chín.
- Sử dụng ngay khi còn ấm nóng.
- Mỗi ngày bạn ăn từ 1-2 lần để vòng ngực căng tròn, săn chắc.
Xem thêm: Ăn Đậu Phụ Có Tăng Vòng 1 Không? Nên Dùng Như Thế Nào?
Trứng gà kết hợp với soda
Đây là một loại đồ uống thơm ngon, bổ dưỡng và có khả năng cải thiện kích thước vòng 1 hiệu quả. Soda kết hợp với trứng gà là một bí quyết tăng size vòng 1 được chia sẻ rộng rãi trên các diễn đàn làm đẹp. Hỗn hợp này rất dễ uống, an toàn cho sức khỏe, tuy nhiên nó có thể gây tăng cân. Vì vậy nếu bạn đang ăn kiêng thì cần cân nhắc sử dụng phương pháp này.
Chuẩn bị: 1 lòng đỏ trứng gà, 2 thìa sữa đặc (có thể dùng 200ml sữa tươi), 200-300ml soda.
Cách thực hiện:
- Trộn lòng đỏ trứng gà với sữa đặc hoặc sữa tươi.
- Đánh bông lên bằng đũa hoặc máy đánh trứng.
- Cho thêm nước soda vào hôn hợp trứng và khuấy đều.
- Bạn có thể cho thêm đá hoặc để vào ngăn mát tủ lạnh 30 phút trước khi uống.
- Thực hiện mỗi tuần 3 lần sẽ giúp bạn sớm có được vòng 1 quyến rũ.
Trứng gà, dầu dừa, sữa chua
Một công thức giúp cải thiện kích thước vòng 1 hiệu quả mà bạn gái nên tham khảo đó là kết hợp trứng gà, dầu dừa và sữa chua. Dầu dừa có chứa nhiều chất béo và vitamin E, có tác dụng chống oxy hóa, dưỡng ẩm da, cải thiện độ đàn hồi cho da, từ đó giúp vòng 1 trông đầy đặn và săn chắc hơn.
Trong khi đó, sữa chua cũng chứa nhiều vitamin estrogen, giúp thúc đẩy kích thước vòng 1, hạn chế sự phát triển của các khối u trong mô tuyến vú. Thoa hỗn hợp dầu dừa, sữa chua và trứng gà lên vùng ngực sẽ giúp bạn sớm sở hữu một đôi gò bồng đảo như ý.
Chuẩn bị: 1 quả trứng gà, 1 hũ sữa chua, 2 thìa dầu dừa nguyên chất.
Cách thực hiện:
- Trứng gà tách cẩn thận chỉ lấy phần lòng trắng.
- Cho thêm sữa chua và dầu dừa vào.
- Khuấy đều tay để tạo thành hỗn hợp nhuyễn mịn.
- Sau khi tắm xong, bạn cùng hỗn hợp này đắp lên vùng ngực.
- Massage ngực nhẹ nhàng theo chiều xoắn ốc để dưỡng chất thấm vào bên trong da.
- Giữ nguyên khoảng 20 giây rồi tắm lại với nước ấm để kích thích tế bào tuyến vú.
- Mỗi tuần áp dụng từ 3-4 lần sẽ giúp vòng 1 nảy nở căng mịn.
Tăng vòng 1 với trứng gà, sữa chua kết hợp vitamin E
Vitamin E từ lâu đã được biết đến với công dụng giúp duy trì sắc đẹp cho chị em phụ nữ. Đây là một chất dinh dưỡng có tác dụng chống oxy hóa cực mạnh, tăng cường lưu thông máu và làm sáng mịn da. Khi kết hợp với sữa chua và trứng gà sẽ tạo ra công thức giúp tăng kích thước vòng 1, duy trì được sự đàn hồi tự nhiên cho bộ ngực của bạn.
Chuẩn bị: 1 muỗng sữa chua không đường, 1 quả trứng gà, 1-2 viên vitamin E.
Cách thực hiện:
- Cho cả 3 nguyên liệu trên vào bát sạch và khuấy đều lên để tạo thành hỗn hợp đồng nhất.
- Làm sạch vùng da ngực sau đó thoa hỗn hợp lên vòng 1.
- Massage ngực nhẹ nhàng và giữ nguyên trong vòng 30 phút.
- Sau đó rửa sạch bằng nước ấm.
- Thực hiện đều đặn mỗi tuần 3-4 lần để ngực phát triển tốt nhất.
Trứng gà và chân giò hầm
Trứng gà hầm chân giò là một món ăn thơm ngon, bổ dưỡng và được rất nhiều chị em yêu thích. Đặc biệt, món ăn này còn chứa nhiều collagen, vitamin và khoáng chất, hỗ trợ tăng cường kích thước cho vòng 1, giúp bạn sớm sở hữu vùng núi đôi săn chắc, đầy đặn.
Chuẩn bị: Thịt chân giò 700 gram, trứng gà 5-7 quả, hành khô, mắm, muối, hạt tiêu,…
Cách thực hiện:
- Thịt chân giò thái miếng vừa ăn, đem rửa sạch, để ráo nước và ướp với gia vị trong vòng 30 phút.
- Trứng gà luộc chín, bóc vỏ.
- Cho thịt vào nồi, đổ lượng nước vừa đủ và đun.
- Khi nước trong nồi sôi thì vặn nhỏ lửa và tiếp tục đun trong vòng 20 phút.
- Cho trứng vào nồi và tiếp tục đun nhỏ lửa thêm nửa tiếng nữa.
- Khi tắt bếp thì cho hành lá vào là có thể sử dụng.
- Mỗi tuần sử dụng 1-2 lần sẽ giúp vòng 1 nhanh chóng được cải thiện.
Lưu ý khi sử dụng trứng gà để tăng vòng 1
Để quá trình sử dụng trứng gà giúp cải thiện vòng 1 hiệu quả, chị em cần lưu ý những vấn đề sau:
- Các phương pháp sử dụng trứng gà tăng vòng 1 trên đây nên áp dụng với những người trong độ tuổi từ 15-25, với những người sau 30 tuổi thì những cách này gần như không mang lại hiệu quả như mong đợi.
- Mỗi tuần chỉ nên ăn từ 3-4 quả trứng gà, không nên quá lạm dụng sẽ khiến bạn dễ bị cholesterol cao và mắc các bệnh về tim mạch.
- Nên kiên trì thực hiện những phương pháp này trong thời gian dài từ vài tháng đến vài năm. Nếu bạn chỉ duy trì trong 1-2 tuần thì chắc chắn sẽ không đạt được hiệu quả như ý.
- Những người có vòng ngực quá nhỏ, teo tóp, không có mô vú thì cách này không thể mang kết quả như ý. Tốt nhất bạn nên tìm đến các phương pháp phẫu thuật nâng ngực sẽ hiệu quả hơn.
Như vậy bài viết trên đây đã giúp bạn giải đáp thắc mắc ăn trứng gà có tăng vòng 1 không. Bên cạnh đó bạn gái cũng cần tích cực tập luyện các bài tập hỗ trợ cơ ngực kết hợp với việc massage ngực thường xuyên để sớm có được vòng ngực căng tròn, đầy đặn, giúp bạn thêm tự tin hơn trong cuộc sống.
Bài viết hấp dẫn:
