Top 10+ Cách Tắm Trắng Bằng Tinh Bột Nghệ Tại Nhà Hiệu Quả Nhất

Bột nghệ được biết đến với rất nhiều công dụng tuyệt vời trong làm đẹp như tẩy tế bào chết, mờ thâm sẹo, chống lão hóa, dưỡng da trắng sáng…. Trong đó, tắm trắng bằng bột nghệ cũng được xem là phương pháp đơn giản, hiệu quả, dễ dàng thực hiện và được rất nhiều chị em áp dụng. Bài viết dưới đây, Sheis sẽ giới thiệu tới bạn top 10 phương pháp tắm trắng bằng tinh bột nghệ tại nhà tốt nhất, hãy cùng tham khảo.

Tắm trắng tại nhà bằng tinh bột nghệ có hiệu quả không?

Bột nghệ là loại dược liệu tự nhiên được chiết xuất từ những củ nghệ tươi, thông qua quá trình lọc tách với yêu cầu kỹ thuật hiện đại và kinh nghiệm cao. Hoạt chất curcumin trong bột nghệ có tác dụng kháng viêm, chống oxy hóa mạnh, tẩy tế bào chết trên da nhưng không tẩy đi lớp da bên ngoài.

Bên cạnh đó bột nghệ còn có rất nhiều công dụng tuyệt vời đối với làn da như sau:

• Làm chậm quá trình lão hóa, giảm thiểu sự xuất hiện của các nếp nhăn trên da.
• Hạn chế các tác hại của tia cực tím, loại bỏ sắc tố melanin, giảm nám, tàn nhang giúp làn da trở nên trắng sáng.
• Giúp làm thông thoáng lỗ chân lông, từ đó giảm tình trạng da bị mụn viêm, mụn trứng cá,…
• Ngăn ngừa các vết thâm sẹo do mụn và những thương tổn trên da.

Top 9 công thức tắm trắng bằng bột nghệ hiệu quả nhất

Không cần phải chi quá nhiều tiền cho việc đến spa, chỉ cần kết hợp vài nguyên liệu đơn giản tại nhà là chị em đã sở hữu cho mình công thức tắm trắng tuyệt vời. Dưới đây là 9 phương pháp tắm trắng bằng tinh bột nghệ đơn giản, hiệu quả, được nhiều chị em tin tưởng thực hiện.

Tắm trắng tại nhà bằng bột nghệ và cám gạo

Cám gạo có chứa rất nhiều các vitamin B1, B2, B6, E và dưỡng chất như protein, lipid, glucid, niacin, biotin,… Nhờ bảng thành phần tuyệt vời trên, cám gạo có rất nhiều công dụng tuyệt vời đối với sự phát triển của làn da như: Giúp loại bỏ tế bào chết, ức chế sản sinh sắc tố melanin, kích thích tái tạo da, đồng thời giúp làn da trở nên trắng hồng và căng mịn. Đặc biệt khi kết hợp bột nghệ cùng với cám gạo sẽ giúp bạn có được một công thức chăm sóc da hoàn hảo, giúp làn da sáng lên trông thấy.

Tìm hiểu thêm: TOP 9+ Mẹo Tắm Trắng Bằng Baking Soda Giúp Dưỡng Da Hoàn Hảo

Nguyên liệu chuẩn bị: 3 thìa bột nghệ, 3 thìa cám gạo và một ít sữa tươi không đường.

Cách thực hiện:

• Cho bột nghệ và cám gạo vào chén sạch.
• Thêm từ từ sữa tươi và trộn đều đến khi thu được hỗn hợp sánh mịn.
• Làm ướt da, thoa đều hỗn hợp lên toàn thân và tiến hành massage nhẹ nhàng.
• Sau khoảng 10 – 15 phút thì tắm sạch lại bằng nước ấm.
• Nên thực hiện đều đặn từ 2-3 lần mỗi tuần để đạt hiệu quả cao nhất.

Sử dụng tinh bột nghệ cùng với gel nha đam

Trong thành phần của mật ong có chứa các axit amin, vitamin C, axit alpha hydroxy, axit malic,… có tác dụng lớn trong việc chăm sóc làn da phái đẹp. Cụ thể mật ong có công dụng giúp tẩy tế bào chết, giảm mụn, dưỡng ẩm và làm sáng da. Vì vậy nếu bạn thường xuyên áp dụng công thức tắm trắng bằng bột nghệ kết hợp với mật ong thì việc sở hữu làn da trắng hồng rạng rỡ là điều không còn xa vời.

Nguyên liệu chuẩn bị: 50 gram bột nghệ, 3 thìa mật ong và 1 ít nước ấm.

Cách thực hiện:

• Trộn đều bột nghệ, mật ong với 1 lượng nước vừa đủ đến khi được hỗn hợp sánh mịn.
• Làm sạch da với sữa tắm trước và thoa đều hỗn hợp lên khắp cơ thể.
• Massage nhẹ nhàng, sau đó giữ hỗn hợp trên da khoảng 15 phút rồi tắm lại lần nữa.
• Áp dụng công thức này khoảng 2 lần/tuần sẽ thấy làn da có sự thay đổi đáng kể.

Phương pháp tắm trắng bằng bột nghệ và dầu dừa

Dầu dừa cũng là một trong những nguyên liệu làm đẹp từ thiên nhiên được chị em yêu thích. Công thức tắm trắng bằng bột nghệ kết hợp dầu dừa phù hợp với chị em có làn da khô, sần sùi. Bởi trong dầu dừa có hàm lượng vitamin E cao cùng các axit béo không tan trong nước vừa giúp cung cấp độ ẩm nuôi dưỡng da mềm mại, vừa tăng cường sức đề kháng cho da đồng thời ngăn ngừa hình thành nếp nhăn trên da.

Tìm hiểu ngay: Top 10 Loại Muối Tắm Trắng Được Đánh Giá Tốt Nhất Hiện Nay

Nguyên liệu chuẩn bị: 50 gram bột nghệ, 3 thìa dầu dừa, nước ấm.

Cách thực hiện:

• Trộn đều bột nghệ và dầu dừa, cho thêm 1 chút nước để được hỗn hợp đồng nhất.
• Làm ướt và thoa hỗn hợp lên da khoảng 10 phút.
• Sau đó tắm sạch lại với nước một lần nữa.
• Công thức này rất an toàn nên bạn có thể áp dụng 2-3 lần/tuần.

Tắm trắng tại nhà bằng bột nghệ, sữa tươi và chanh

Sữa tươi không chỉ có hàm lượng dinh dưỡng cao đối với có thể mà còn có tác dụng làm sạch da, kích thích sự phát triển của tế bào mới. Sử dụng sữa tươi để tắm trắng sẽ giúp nuôi dưỡng làn da sáng màu, mềm mại hơn. Trong khi đó, chanh có chứa hàm lượng lớn vitamin C cùng các axit tự nhiên, có tác dụng giảm nhờn, loại bỏ tế bào chết hiệu quả. Kết hợp cả 3 nguyên liệu bột nghệ, sữa tươi và chanh với nhau, bạn sẽ có được công thức giúp da trắng sáng bật tông chỉ sau thời gian ngắn.

Nguyên liệu chuẩn bị: 50 gram bột nghệ, 3 thìa sữa tươi không đường, 2 thìa nước cốt chanh.

Cách thực hiện:

• Trộn đều bột nghệ với chanh và sữa tươi.
• Sau khi tắm xong, lấy hỗn hợp thoa lên da và chà xát nhẹ nhàng.
• Để trong khoảng 15 phút giúp các dưỡng chất thẩm thấu hết vào da rồi tắm sạch lại.
• Thực hiện mỗi tuần 1-2 lần là đủ bởi chanh có tính axit dễ gây mòn da.

Công thức tắm trắng da bằng tinh bột nghệ và sữa chua

Sữa chua vốn được chị em phụ nữ sử dụng phổ biến trong chăm sóc và làm đẹp da. Thành phần của nguyên liệu này có chứa nhiều kẽm và magie giúp loại bỏ tế bào chết, kích thích sản sinh tế bào mới đồng thời tăng độ ẩm cho da. Bên cạnh đó, axit lactic giúp ức chế quá trình sản sinh sắc tố melanin giúp giảm thâm nám, tàn nhang,  nuôi dưỡng làn da sáng mịn, hồng hào. Ngoài ra, hàm lượng vitamin B, vitamin D,… còn có tác dụng giúp chống lại quá trình oxy hóa và ngăn ngừa hình thành nếp nhăn trên da.

Bài đọc thêm: Top 10+ Mẹo Tắm Trắng Bằng Bơ Hiệu Quả Nhất Bạn Nên Tham Khảo

Nguyên liệu chuẩn bị: 5 thìa bột nghệ và 1  hộp sữa chua không đường.

Cách thực hiện:

• Trộn đều 2 nguyên liệu trên.
• Làm ướt và thoa hỗn hợp trên lên da.
• Massage nhẹ nhàng và để khoảng 20 phút cho hỗn hợp thẩm thấu vào da.
• Tắm lại bằng nước mát.
• Thực hiện từ 2-3 lần/tuần để đạt được hiệu quả dưỡng da như mong đợi.

Kết hợp tinh bột nghệ cùng với gel nha đam

Trong thành phần của nha đam chứa rất nhiều vitamin, khoáng chất, cùng các axit amin, nước,… có tác dụng dưỡng ẩm, giảm bã nhờn, ngăn ngừa hiện tượng bít tắc lỗ chân lông. Đồng thời nha đam còn có tác dụng kiểm soát tốt quá trình sản sinh sắc tố melanin, giảm thâm nám, tàn nhang giúp nuôi dưỡng da trắng sáng tự nhiên. Khi kết hợp với bột nghệ sẽ tạo ra công thức tắm trắng da siêu hiệu quả mà bạn nên thử.

Nguyên liệu chuẩn bị: 1 thìa gel nha đam, 1 thìa tinh bột nghệ, 1 cốc nước lọc.

Cách thực hiện:

• Trộn đều 3 nguyên liệu trên đến khi thu được hỗn hợp sánh mịn.
• Thoa đều hỗn hợp lên da sau khi đã tắm rửa sạch sẽ.
• Sau 20 phút tắm lại một lần nữa bằng nước.
• Phương pháp này có thể áp dụng khoảng 2-3 lần mỗi tuần để da dẻ thêm trắng mịn, căng mướt.

Sự kết hợp hoàn hảo giữa tinh bột nghệ và trứng gà

Trứng gà rất giàu protein, các vitamin và khoáng chất. Vì vậy công dụng của trứng gà đối với việc chăm sóc da là rất lớn. Ngoài việc thúc đẩy làn da khỏe mạnh, trắng sáng từ sâu bên trong, trứng gà còn có tác dụng nuôi dưỡng tế bào, chống lại các tác nhân từ bên ngoài gây tổn thương da. Sự kết hợp hoàn hảo giữa trứng gà và bột nghệ giúp cho bạn có được hỗn hợp tắm trắng an toàn và hiệu quả.

Không nên bỏ lỡ: Top 13 Cách Tắm Trắng Bằng Chanh Giúp Da Sáng Mịn Chỉ Sau 1 Tuần

Nguyên liệu chuẩn bị: 1 quả trứng gà, 3 thìa tinh bột nghệ.

Cách thực hiện:

• Trứng gà tách lấy lòng đỏ mang trộn đều với bột nghệ.
• Rửa sạch mặt với sữa rửa mặt và đắp hỗn hợp lên da khoảng 15 phút.
• Sau đó bạn rửa mặt lại cho thật sạch bằng nước mát.
• Áp dụng mỗi tuần 2 lần sẽ giúp da trắng sáng mịn màng hơn.

Dương da với cà chua và tinh bột nghệ

Trong cà chua có các vitamin nhóm B như: B1, B3, B5, B6, B9 có tác dụng chống lão hóa, giảm thiểu sự hình thành các đốm đồi mồi cũng như nếp nhăn trên da. Ngoài ra chúng còn giảm chứng tăng sắc tố da cũng như tác hại của ánh nắng mặt trời.

Nguyên liệu chuẩn bị: 15 gram bột đậu xanh, 2 quả cà chua chín đỏ, 2 thìa cà phê bột nghệ.

Cách thực hiện:

• Cà chua rửa sạch thái nhỏ.
• Cho tất cả các nguyên liệu vào máy xay thật nhuyễn rồi đổ ra bát.
• Tắm sạch với sữa tắm rồi thoa đều hỗn hợp t lên toàn bộ cơ thể và massage trong 20 phút.
• Sau đó tắm sạch lại bằng nước mát và thoa kem dưỡng ẩm.
• Vì cà chua có tính axit nên bạn chỉ cần thực hiện mỗi tuần từ 1-2 lần là đủ.

Tinh bột nghệ và nước lọc

Đây là một trong những phương pháp tắm trắng bằng bột nghệ đơn giản tại nhà. Bạn không cần mất quá nhiều thời gian, công sức chuẩn bị nhưng vẫn thu lại hiệu quả cao. Chị em có thể tranh thủ thời gian rảnh buổi tối và duy trì phương pháp tắm trắng bằng nguyên liệu này hàng tuần, chắc chắn làn da của bạn sẽ được cải thiện đáng kể.

Xem thêm: TOP 7 Cách Dùng Bột Trà Xanh Tắm Trắng Giúp Da Trắng Mịn Tự Nhiên

Nguyên liệu chuẩn bị: 2 thìa tinh bột nghệ và 1 cốc nước lọc.

Cách thực hiện:

• Trộn đều tinh bột nghệ với nước để tạo thành hỗn hợp sánh mịn.
• Tắm sạch toàn thân với nước ấm và thoa tinh bột nghệ lên khắp body.
• Sau khoảng 20 phút thì tắm lại một lần nữa bằng nước sạch.
• Áp dụng phương pháp trên mỗi tuần từ 2-3 lần để làn da trắng mịn không tì vết.

Tắm trắng bằng bột nghệ đen

Ngoài nghệ vàng thì bột nghệ đen cũng có thể sử dụng để tắm trắng. Nghệ đen khi kết hợp với các nguyên liệu khác như sữa chua không đường, chanh, dầu oliu,… sẽ tạo ra công thức tắm trắng da vô cùng hiệu quả. Thường xuyên áp dụng phương pháp này sẽ giúp làn da trắng sáng như mơ ước.

Nguyên liệu chuẩn bị: 4 thìa tinh bột nghệ đen, 1 thìa dầu oliu, 1 hộp sữa chua không đường, 1/2 quả chanh.

Cách thực hiện:

• Vắt chanh lấy nước, trộn đều cùng với 3 nguyên liệu còn lại để tạo thành hỗn hợp đồng nhất.
• Tắm sạch toàn thân sau đó thoa đều hỗn hợp này lên da.
• Massage nhẹ nhàng và ủ trắng trong vòng 20 phút.
• Cuối cùng bạn tắm lại một lần nữa với nước mát cho thật sạch.
• Dùng khăn bông mềm lau khô và thoa thêm kem dưỡng ẩm.
• Phương pháp này có thể thực hiện mỗi tuần từ 2-3 lần.

Những lưu ý khi thực hiện phương pháp tắm trắng da bằng bột nghệ tại nhà

Bột nghệ là một nguyên liệu tự nhiên nên rất an toàn và lành tính cho da. Tuy nhiên, nếu muốn sở hữu làn da trắng hồng mịn màng mà không lo ngại tác dụng phụ, chị em cần phải thực hiện đúng cách và kiên trì đều đặn trong một khoảng thời gian.

Dưới đây là một số lưu ý khi áp dụng các phương pháp tắm trắng bằng bột nghệ tại nhà bạn cần quan tâm:

• Lựa chọn các nguyên liệu kết hợp lành tính để tránh không gây kích ứng da.
• Trước khi thực hiện bất kỳ phương pháp tắm trắng da nào với bột nghệ cũng nên tẩy tế bào chết, rửa mặt và tắm sạch với nước ấm trước. Điều này sẽ giúp lỗ chân lông được thông thoáng để các dưỡng chất thẩm thấu tốt hơn.
• Khi thoa hỗn hợp lên mặt cần chú ý test trước lên cổ tay để xem phản ứng, nếu không thấy hiện tượng bất thường thì có thể yên tâm sử dụng.
• Bạn nên tắm trắng vào buổi tối, khung giờ tốt nhất để làm điều này là từ 19-21 giờ.
• Cách làm trắng da từ bột nghệ rất an toàn nên phù hợp với hầu hết loại da. Tuy nhiên nếu bị kích ứng với thành phần nào từ nguyên liệu chính hoặc nguyên liệu bổ sung thì không nên sử dụng.
• Thực hiện đều đặn khoảng 2 – 3 lần/tuần để có được kết quả tốt nhất. Không nên quá lạm dụng sẽ khiến da bị mỏng và yếu dần, dễ bắt nắng hơn.
• Nên kết hợp với việc thoa kem chống nắng, kem dưỡng ẩm,…. để giúp làn da trắng mịn hoàn hảo.
• Nên ăn nhiều rau xanh và trái cây tươi, uống nhiều nước, hạn chế dùng những đồ ăn chiên rán, nhiều dầu mỡ sẽ không tốt cho làn da.

Trên đây là top 9 mẹo tắm trắng bằng bột nghệ đơn giản hiệu quả, bạn có thể tham khảo tại nhà. Hy vọng những chia sẻ trên đây đã giúp bạn tìm được một phương pháp tắm trắng phù hợp để sớm sở hữu một làn da trắng hồng, mịn màng và tràn đầy sức sống. Chúc các chị em thành công trên con đường chinh phục làn da của mình.

Nội dung hấp dẫn: 

• Hướng Dẫn 10 Cách Sử Dụng Bột Tắm Trắng Tại Nhà Hiệu Quả Nhất
• Hướng Dẫn Cách Làm Bột Gạo Tắm Trắng Đơn Giản Ngay Tại Nhà