Các Bước Chăm Sóc Da Ban Đêm Đúng Cách Chị Em Không Nên Bỏ Qua

Làn da khỏe đẹp, mềm mịn là điều chị em nào cũng mong muốn, tuy nhiên do yếu tố môi trường và cả cách chăm sóc có thể khiến da của chúng ta bị thâm sạm, có mụn hoặc những khuyết điểm khác. Để cải thiện tình trạng này, bạn nên chú ý nhiều hơn đến vấn đề skincare, đặc biệt là vào buổi tối. Vậy các bước chăm sóc da ban đêm đúng cách như thế nào, chị em quan tâm không nên bỏ qua bài viết dưới đây.

Các bước chăm sóc da ban đêm cho làn da khỏe đẹp

Rất nhiều chị em có quan niệm rằng quy trình chăm sóc da ban ngày và ban đêm giống nhau, thậm chí ban đêm không cần quá cầu kỳ. Tuy nhiên suy nghĩ này hoàn toàn sai lầm, có thể khiến làn da gặp nhiều vấn đề như mụn, khô sạm hoặc nhăn nheo.

Chăm sóc da ban đêm vô cùng quan trọng, các bước skincare này sẽ giúp bổ sung dưỡng chất, độ ẩm cho da sau một ngày dài tiếp xúc với các tác nhân có hại bên ngoài. Cùng với đó quy trình dưỡng da ban đêm còn giúp loại bỏ bụi bẩn, vi khuẩn bám trên da, giúp làn da được thư giãn và phục hồi nhanh chóng.

Quy trình chăm sóc da ban đêm gồm những bước nào
Quy trình chăm sóc da ban đêm gồm những bước nào

Để có thể sở hữu làn da mềm mịn, căng bóng và tươi trẻ, chị em nên tham khảo các bước chăm sóc da ban đêm chuẩn Hàn như sau:

Tẩy trang

Sau một ngày dài hoạt động, tiếp xúc trực tiếp với bụi bẩn, ánh nắng mặt trời, làn da tích tụ nhiều khuẩn hại, dầu thừa, bao gồm cả những lớp cặn trang điểm khó chịu. Nếu bạn không loại bỏ các tác nhân này ra khỏi bề mặt da, chúng sẽ tích tụ để làm tắc nghẽn lỗ chân lông, gây ra mụn.

Tẩy trang được xem là bước đầu tiên trong quy trình chăm sóc da ban đêm, giúp làm sạch bụi bẩn, bã nhờn, lớp trang điểm ở sâu bên trong lỗ chân lông hiệu quả một cách nhẹ nhàng. Lúc này, chị em hãy dùng bông tẩy trang thấm lượng dung dịch vừa đủ và lau toàn bộ khuôn mặt theo thứ tự: Mắt – môi – vùng chữ T và các phần còn lại cửa mặt.

Bạn nên chú ý lựa chọn sản phẩm tẩy trang phù hợp với từng tình trạng da:

  • Da khô: Cần ưu tiên chọn tẩy trang dạng sữa, gel hay dung dịch để tránh làm da bị khô căng sau khi sử dụng.
  • Da dầu: Dùng tẩy trang dạng bọt hoặc dầu tẩy trang để hòa tan dầu nhờn trên da.

Xem thêm:

Dùng sữa rửa mặt là bước chăm sóc da ban đêm quan trọng

Sau bước tẩy trang, bạn không thể thiếu bước làm sạch mặt với sản phẩm chuyên dụng. Bước này cũng giúp bạn loại bỏ được hoàn toàn bụi bẩn, lớp bã nhờn trên da, giúp da thông thoáng, khỏe mạnh và sạch sẽ hơn. Dùng sữa rửa mặt có thể làm sạch sâu thay vì chỉ dùng nước lấy đi lượng chất bẩn nhỏ trên bề mặt. Bên cạnh đó, làm sạch da với sữa rửa mặt còn giúp làm sạch da, bao gồm những cặn bẩn còn lại và dầu tẩy trang còn sót lại sau khi tẩy trang.

Chú ý chọn loại sữa rửa mặt phù hợp với tình trạng da, tránh dùng các dòng sản phẩm chứa nhiều cồn và hạt. Ưu tiên sử dụng sản phẩm có độ pH khoảng 5.5 vì nó tương ứng với pH sinh lý của làn da.

Dùng sữa rửa mặt giúp làm sạch bụi bẩn, bã nhờn trên da
Dùng sữa rửa mặt giúp làm sạch bụi bẩn, bã nhờn trên da

Tẩy tế bào chết

Đây cũng là bước chăm sóc da quan trọng thường bị chị em bỏ qua. Tẩy tế bào chết có tác dụng loại bỏ hoàn toàn các lớp da chết bên ngoài, giúp cho làn da tươi trẻ, mịn màng và căng bóng hơn. Đồng thời hỗ trợ lỗ chân lông thông thoáng để hấp thụ dưỡng chất tốt nhất.

Tuy nhiên chị em không nên quá lạm dụng cách chăm sóc da mặt với sản phẩm tẩy tế bào chết, chỉ thực hiện 1 – 2 lần mỗi tuần với nguyên liệu tự nhiên hoặc sản phẩm lành tính, an toàn. Nếu sử dụng tẩy tế bào chết quá nhiều trong tuần sẽ khiến làn da bị bào mòn, dễ kích ứng và tăng khả năng bắt nắng để trở nên đen sạm, xuất hiện nám và tàn nhang.

Khi lựa chọn các sản phẩm tẩy da chết, chị em cần chú ý dựa vào tình trạng da của mình để ưu tiên sử dụng tẩy tế bào chết vật lý hay hóa học.

Dùng toner cân bằng da

Nếu bạn chỉ dừng lại ở bước tẩy trang và rửa mặt, không thể đảm bảo được sức khỏe làn da, khiến da dễ xuống cấp và xấu xí. Do đó chị em cần thêm bước sử dụng toner cho da. Toner hay nước hoa hồng có chứa các dưỡng chất cần thiết giúp bạn làm sạch những bụi bẩn còn sót lại, đồng thời loại bỏ hoàn toàn bã nhờn nằm sâu dưới lỗ chân lông mà sữa rửa mặt không thể lấy đi hết. Bên cạnh đó, toner còn đóng vai trò quan trọng trong việc cân bằng độ pH cho da, cung cấp độ ẩm phù hợp để làn da có thể phục hồi nhanh chóng sau một ngày dài hoạt động.

Chị em dùng bông tẩy trang thấm lượng toner vừa đủ để thao lên da, có thể cho toner ra tay rồi vỗ nhẹ lên khắp mặt. Lưu ý nên chọn toner có độ pH từ 4.5 – 5.5.

Đừng bỏ lỡ:

Dùng toner là bước chăm sóc da ban đêm quan trọng
Dùng toner là bước chăm sóc da ban đêm quan trọng

Đắp mặt nạ

Trong các bước chăm sóc da ban đêm, không thể thiếu đắp mặt nạ. Sau một ngày dài làm việc mệt mỏi, làn da cần được nghỉ ngơi và thư giãn để bù lại năng lượng thiếu hụt. Việc duy trì đắp mặt từ 2 – 3 lần giúp cung cấp dưỡng chất, độ ẩm để phục hồi làn da nhanh chóng sau khi chịu các tác nhân gây hại bên ngoài như không khí ô nhiễm, bụi bẩn. Bên cạnh đó, đắp mặt còn giúp lỗ chân lông được se khít, góp phần cân bằng da tốt hơn, cải thiện các vấn đề như da mụn, xỉn màu, lão hóa, nám hay tàn nhang.

Hiện nay có rất nhiều loại mặt nạ với mục đích khác nhau, chị em nên dựa vào nhu cầu và tình trạng da để lựa chọn sản phẩm phù hợp:

  • Mặt nạ giấy có khả năng cấp ẩm tốt cho da.
  • Mặt nạ bùn hoặc đất sét giúp hút nhờn, loại bỏ tế bào chết và thải độc cho da.
  • Mặt nạ dạng lột giúp tẩy tế bào chết, làm sạch da và thu nhỏ lỗ chân lông.
  • Mặt nạ ngủ tạo điều kiện để dưỡng ẩm chuyên sâu.

Dùng sản phẩm đặc trị

Sau khi đã đắp mặt nạ, nếu đang gặp các vấn đề với da như mụn, thâm, sẹo, nám hay tàn nhang, bạn nên sử dụng thêm các dòng sản phẩm đặc trị. Đó có thể là kem chống lão hóa, kem trị mụn, trị thâm nám, chống nhăn, chống lão hóa tùy tình trạng da.

Hãy sử dụng các sản phẩm đặc trị đều đặn mỗi ngày, tốt nhất nên dùng sau khi thoa toner và trước bước dưỡng ẩm. Tuy nhiên bạn nên tham khảo ý kiến chuyên gia hoặc bác sĩ da liễu để chọn đúng sản phẩm phù hợp và không gây tác hại cho da.

Hãy sử dụng các sản phẩm đặc trị đều đặn mỗi ngày
Hãy sử dụng các sản phẩm đặc trị đều đặn mỗi ngày

Sử dụng serum

Serum còn được gọi là tinh chất cô đặc, là dòng sản phẩm chăm sóc da có nồng độ dưỡng chất cao hơn nhiều so với kem dưỡng. Đặc điểm của serum là dễ dàng thẩm thấu sâu, tạo cảm giác mềm mại, không gây nhờn rít khó chịu, đồng thời tạo điều kiện để dưỡng chất của các bước tiếp sau thấm nhanh hơn.

Sử dụng serum tăng khả năng tái tạo da, tăng độ đàn hồi, cho làn da căng mịn và tươi trẻ hơn. Hiện nay có nhiều loại serum phục nhu cho các nhu cầu dưỡng da khác nhau như cấp ẩm, trị mụn, xóa thâm, dưỡng trắng và làm chậm quá trình lão hóa, chị em nên cân nhắc lựa chọn phù hợp tình trạng da.

Dùng kem dưỡng ẩm

Bước cuối cùng nhưng đóng vai trò vô cùng quan trọng trong quy trình skincare đó là dưỡng ẩm. Nếu không dưỡng ẩm đầy đủ, các bước chăm sóc da trước đó không đạt được hiệu quả tốt.

Công dụng của kem dưỡng đó là tạo lớp mảng bảo vệ da, giúp những dưỡng chất được lưu lại trên da lâu hơn và tránh tình trạng bay hơi. Đồng thời kem dưỡng ẩm cũng có khả năng làm mềm da, cho làn da thêm căng bóng, mịn màng. Dùng kem dưỡng ẩm cần thiết đối với mọi tình trạng da.

Tham khảo:

Nên dùng kem dưỡng ẩm khi chăm sóc da ban đêm
Nên dùng kem dưỡng ẩm khi chăm sóc da ban đêm

Những lưu ý cho chị em khi chăm sóc da ban đêm

Thực hiện đầy đủ các bước chăm sóc da ban đêm có thể mang đến cho chị em làn da tươi trẻ, khỏe mạnh. Tuy nhiên trong quá trình skincare, bạn vẫn nên chú ý đến những vấn đề  sau:

  • Cần thực hiện chăm sóc da đều đặn mỗi buổi tối, tốt nhất là trước khi đi ngủ, kể cả ngày hôm đó bạn có trang điểm hay tiếp xúc với tác nhân có hại ngoài môi trường hay không.
  • Nên lựa chọn các dòng sản phẩm phù hợp với từng loại da và mục đích sử dụng, xác định bản chất làn da là da mụn, da dầu, da khô hay da thường.
  • Bên cạnh việc thực hiện các bước chăm sóc da, chị em cần hình thành những thói quen tốt để bảo vệ sức khỏe làn da như ngủ đúng giờ, ăn đúng bữa, hạn chế ăn đồ ăn nhanh, uống nhiều nước.
  • Không nên tự nặn mụn hoặc sờ tay lên mặt vì đây là nguyên nhân khiến làn da bị tổn thương nặng và dễ xuất hiện nhiều mụn hơn.

Trên đây là các bước chăm sóc da ban đêm để có làn da khỏe đẹp. Tùy vào từng tình trạng da, chị em có thể loại bỏ một số bước không thực sự cần thiết, tuy nhiên nên đảm bảo làm sạch và cấp ẩm cho da, giúp làn da thông thoáng, hạn chế được tình trạng mụn, thâm, khô ráp và thiếu sức sống.

Trở thành người đầu tiên bình luận cho bài viết này!

Your email address will not be published.