Hướng Dẫn Bôi Kem Chống Nắng Đúng Cách Không Phải Ai Cũng Biết

Kem chống nắng được xem như “vật bất ly thân” của các chị em phụ nữ. Tuy nhiên, không phải ai cũng biết cách sử dụng như thế nào để đạt hiệu quả cao nhất. Trong bài viết này, Sheis sẽ chia sẻ những thông tin chi tiết được cung cấp bởi các chuyên gia để chị em biết bôi kem chống nắng đúng cách.

Lý giải nguyên do tại sao phải sử dụng kem chống nắng

Kem chống nắng là sản phẩm chăm sóc da giúp chống tại những tác động có hại của ánh nắng lên làn da. Nó giúp hấp thụ hoặc phản xạ tia UV mặt trời (gồm UVA, UVB).

Các nghiên cứu khoa học biết, ánh nắng tuy có thể giúp tổng hợp vitamin, canxi, tăng cường đề kháng nhưng nếu tiếp xúc lâu, tia UV trong ánh nắng vô cùng nguy hiểm, có thể gây ra những ảnh hưởng như:

  • Da khô, cháy da, đen sạm.
  • Phá hoại hàng rào bảo vệ tự nhiên khiến da bị yếu.
  • Dễ bị tàn nhang, thâm nám, đồi mồi.
  • Xuất hiện nhiều nếp nhăn, nám, tàn nhang và vết chân chim.
  • Dễ nổi mụn, lỗ chân lông to gây mất thẩm mỹ.
  • Làm tăng nguy cơ khiến các mao mạch bị giãn.
  • Da nhạy cảm hơn với ánh nắng, dễ bị kích ứng và nổi mẩn đỏ.
  • Nguy cơ gây ra ung thư da.

Xem thêm: 10+ Kem Chống Nắng Cho Bà Bầu An Toàn Nhất Bạn Nên Sử Dụng

Da có nguy cơ bị nám, đồi mồi do không sử dụng kem chống nắng
Da có nguy cơ bị nám, đồi mồi do không sử dụng kem chống nắng

Do đó, bôi kem chống nắng đúng cách thường xuyên là việc làm cực kỳ cần thiết. Hiện nay trên thị trường có rất nhiều dòng sản phẩm đến từ các thương hiệu nổi tiếng với 4 dạng gồm kem Bôi – Gel – Sữa – Sáp. Nhiều dòng kem không chỉ chống nắng mà còn cung cấp dưỡng chất, cấp ẩm, hỗ trợ trị mụn, phục hồi tổn thương trên da và ngăn ngừa lão hóa hiệu quả.

Chuyên gia hướng dẫn 3 bước bôi kem chống nắng đúng cách

Quy trình thoa kem chống nắng đúng cách được chuyên gia khuyến cáo như sau:

Bước 1 – Tẩy trang thật sạch và sử dụng sữa rửa mặt

Đây là bước cực kỳ quan trọng giúp lớp kem chống nắng thẩm thấu tốt hơn, đồng thời bảo vệ làn da trước nguy cơ bít tắc lỗ chân lông gây ra mụn. Bạn thực hiện rửa sạch mặt bằng sữa rửa mặt và lau khô bằng khăn sạch.

Có thể bạn quan tâm: Kem Chống Nắng Vật Lý Lai Hóa Học Là Gì? 10 Sản Phẩm Bạn Nên Dùng

Bước tẩy trang tưởng đơn giản nhưng tác dụng cực kỳ quan trọng
Bước tẩy trang tưởng đơn giản nhưng tác dụng cực kỳ quan trọng

Bước 2 – Dùng toner

Dùng kem chống nắng đúng cách, bạn cần thực hiện bôi toner đều lên toàn bộ mặt. Bước này giúp da sạch sâu hơn, đồng thời cấp ẩm nhẹ để da mịn màng, thẩm thấu tốt.

Bước 3 – Apply kem chống nắng lên da

Đối với dạng kem, bạn lấy lượng nhỏ kem chống nắng lên mu bàn tay, sau đó sử dụng ngón tay để chấm một số điểm nhỏ lên vùng da cần được bảo vệ. Sau khi hoàn thành thì dùng tay hoặc mút trang điểm để tán đều và massage nhẹ nhàng để giúp kem thẩm thấu sâu.

Nếu sử dụng kem chống nắng dạng xịt, bạn chỉ cần nhắm mắt, nín thở và xịt trực tiếp lên da. Còn đối với kem chống nắng dạng lỏng thẩm thấu khá nhanh, bạn chỉ cần dùng tay để bôi đều kem lên da là đã hoàn thành.

Nếu bạn tham gia các hoạt động ngoài trời thì nên thoa lại kem chống nắng sau khoảng 2-3h một lần. Nếu dùng kem chống nắng vật lý thì thời gian thoa lại có thể sẽ lâu hơn.

Mỗi dạng kem sẽ có hướng dẫn sử dụng chi tiết khác nhau được in rõ trên bao bì
Mỗi dạng kem sẽ có hướng dẫn sử dụng chi tiết khác nhau được in rõ trên bao bì

Lưu ý quan trọng để thoa kem chống nắng đúng cách

Để bôi kem chống nắng đúng cách, bạn cần lưu ý những điểm sau:

  • Không phải chỉ khi trời nắng mới cần thoa kem bởi tia tử ngoại khi trời râm mát cũng có thể tác động có hại đến làn da. Bạn nên dùng kem chống nắng vào trong khoảng từ 9h – 17h. Tùy vào dạng kem mà bạn nên dùng ngay khi ra ngoài hoặc trước đó khoảng 15 – 20 phút để đủ thời gian “kích hoạt” chức năng chống tia UV.
  • Theo khuyến cáo từ nhà sản xuất, kem chống nắng chỉ bảo vệ da trong 2 – 3 tiếng. Do vậy, sau khoảng thời gian này, bạn cần phải bôi lại để ngăn chặn tác hại từ ánh nắng.
  • Hãy thử phản ứng của kem chống nắng trước khi mua bằng cách bôi lên tay trong vòng 24h. Một số trường hợp da nhạy cảm hoặc chị em đang mang thai nên tham khảo ý kiến bác sĩ trước khi dùng.
  • Bạn cần phải “hiểu” làn da để lựa chọn loại kem chống nắng phù hợp nhất. Da khô nên ưu tiên kem chống nắng chứa chất dưỡng ẩm, da dầu nên chọn dạng gel hoặc xịt, da mụn cần dùng kem có kết cấu mỏng nhẹ và thấm nhanh.
  • Hiện nay trên thị trường có đa dạng thương hiệu, bạn cần nghiên cứu kỹ về đặc tính cũng như nguồn gốc xuất xứ để đảm bảo mua sản phẩm tốt nhất. Kem chống nắng phải được chứng nhận bởi FDA hoặc liên minh châu Âu.
  • Không nên sử dụng quá ít kem chống nắng bởi hiệu quả không đảm bảo. Tuy nhiên, nếu bôi quá nhiều có thể khiến da bị bít tắc lỗ chân lông, gây mụn.
  • Không chỉ bôi kem ở vùng mặt mà bạn cần phải chú ý đến những bộ phận khác trên cơ thể để giữ cho da luôn mịn màng. Tuy nhiên, mỗi vùng trên cơ thể sẽ có đặc điểm khác biệt, cần sử dụng những loại kem chuyên dụng riêng.
  • Bước dùng kem chống nắng trước khi trang điểm cực kỳ cần thiết bởi việc này không ảnh hưởng đến gương mặt mà còn bảo vệ da hiệu quả.
  • Sử dụng kem chống nắng đúng cách, ngoài 3 bước được đề cập ở trên, bắt buộc phải tẩy trang vào mỗi buổi tối bằng sữa rửa mặt, nước hoa hồng và sản phẩm chuyên dụng để làm sạch sâu, ngăn ngừa mụn.
  • Không nên “phó mặc” hoàn toàn cho kem chống nắng, bạn nên che chắn kín bằng áo khoác, nón, bao tay, kính, khẩu trang…hoặc dùng thêm các viên uống chống nắng.

Hy vọng qua bài viết này bạn đã có những thông tin cần thiết để bôi kem chống nắng đúng cách, đạt hiệu quả cao nhất. Tùy thuộc vào đặc điểm của mỗi người mà bạn cần linh hoạt lựa chọn sản phẩm phù hợp.

Nội dung hấp dẫn:

Theo dõi tác giả